척추에는 허리디스크 및 척추관협착증, 척추측만증, 척추압박골절 등 다양한 질환이 발생할 수 있다. 여기서 척추압박골절은 척추뼈가 으스러지는 질환으로써 허리에 충격을 강하게 받으면 마치 빈 박스가 찌그러지듯이 척추뼈에 골절이 생기게 된다. 특히 골다공증 환자는 넘어지거나 무거운 물건을 들어 올리는 동작만으로도 척추뼈가 쉽게 골절될 수 있으니 각별히 주의해야 한다.척추압박골절이 발생하면 허리에 심한 통증이 느껴진다. 이때 누워서 안정을 취하면 통증이 완화되기도 하지만 돌아눕는 등 몸을 움직이면 다시 통증이 나타나게 된다. 또한 누웠다가

4·10총선에서 더불어민주당이 압승을 거뒀다. 국민의힘은 개헌 저지선을 지켰으나 ‘정권심판’에 대한 거센 국민적 요구가 확인된 선거라 할 수 있다. 국민의힘은 총선결과를 겸허히 수용하고 국민적 지지를 다시 회복할 수 있도록 노력하겠다는 입장이다.윤석열 대통령도 총선이 닷새가 지나서 16일 국무회의 석상에서 총선 참패에 대한 입장을 피력했다. 하지만 발표방식과 내용을 놓고 총선을 통해 유권자가 보낸 메시지를 제대로 파악하지 못했다는 비판에 직면했다.윤 대통령의 이날 총선이후 입장문은 야권에서 지적하고 있는 불통의 국정운영을 반성하는

명도소송 시작단계에서 세입자가 다른 사람에게 점유권을 넘긴다면 건물주들은 혼란을 겪기 마련이다.상가나 주택 임대차에서 명도소송은 위법을 저지른 세입자를 상대로 제기하는 소송이다. 다만 이 과정에서 세입자가 불법으로 다른 사람에게 점유권을 넘겨 점유자가 변경된다면 승소 판결문 자체가 무용지물이 될 수 있다. 명도소송 과정에서 불법 점유자로 인한 피해를 예방하려면 소송 전 점유자가 누군지 확실히 파악해야 한다.명도소송이란 건물을 비워달라는 취지로 건물주가 세입자를 상대로 제기하는 소송을 말한다.건물주가 위법을 저지른 세입자를 상대로 명

자폐 스펙트럼 장애란 사회적∙정서적 상호작용의 결함, 언어적∙비언어적 의사소통의 결함, 대인관계를 발전시키고 유지하고 이해하는 데의 결함, 제한된 관심과 기이하고 상동증적인 행동을 반복적으로 나타내는 경우로, 흔히 우리가 알고 있는 자폐증을 말한다. 자폐 스펙트럼 장애는 사회적 결함과 언어적 결함 및 행동적 결함을 모두 포함한다. 자폐증은 3세 이전에 시작되며 흔히 지적 장애 및 언어장애와 연관되는 경우가 많다.그 원인에는 심리적, 사회적 요인보다 주로 기질적 요인이 크게 작용한다. 기질적 원인은 유전적 요인, 신경학적 요인, 생화

외모에 대한 관심도가 높아지면서, 보다 이상적인 형태를 추구하는 추세가 점점 강해지고 있다. 이런 상황 속에서 여러 시술을 알아보는 사람들이 늘기도 하는데, 최근에는 얼굴뿐만 아니라 몸매 등에 대해서도 꾸준히 관리해야 한다는 목소리가 높아지고 있다.특히 날씨가 따뜻해지면서 옷이 얇아지자 전체적인 옷태와 라인 등을 개선하기 위해 관리하는 사람이 늘고 있다. 사람에 따라 식이조절을 하거나 운동을 통해 자신의 콤플렉스를 해결하고자 한다.여성의 경우, 남성과 다르게 승모근이나 종아리에 과도한 근육이 있는 게 콤플렉스인 경우가 있다. 승모근

더불어민주당이 텃밭인 전북에서 압승을 거뒀다. 4·10총선에서 민주당은 전북 10개 선거구를 20년 만에 석권했다. 평균 80% 이상의 압도적인 득표율로 압도적인 지지를 받았다.그간 전북 정치력 부재 등 무기력한 모습에 도민들의 실망감이 컸지만, 정권심판 열망이 그 만큼 컸다.민주당은 이번 총선의 승리에 자만하지 말아야 한다. 특히 전북 정치권의 각오는 더욱 달라져야 할 것이다. 새만금 예산 무더기 삭감과 의석수 축소 위기 등 무기력한 전북 정치권의 모습에 도민들의 실망감은 매우 컸다.전북 정치권도 이 부분에 대해 부정할 수 없을

더불어민주당이 이번 총선에서 압승을 거뒀다. 조금만 더 많은 의석을 얻었다면 탄핵에 개헌까지도 가능할 의석이다.선거기간 내내 같은 편임을 강조했던 조국혁신당과 진짜 민주당을 자처했던 새로운미래까지 더하면 190석이 넘는다. 한 정당이, 심지어 야당이 이렇게까지 대승한 일이 전에도 있었는지 모르겠다.민주당은 선거 기간 동안 윤석열정권의 전북 홀대를 극복하기 위해 압도적인 지지를 통한 정권 심판을 강조했다. 전북에서 열린 세계적인 행사였던 잼버리에 대한 무관심과 보복이라고 해도 이상하지 않은 모양새였던 새만금 예산 삭감 등 이번 정권의

제22대 국회의원 선거가 끝났으나 많은 과제를 남겨두고 있다. 제21대 총선에 이어 이번 총선에서도 거대양당의 위성정당 난립 문제는 반드시 풀어야 할 과제이다. 전체 254석의 지역구 중 더불어민주당이 161석, 국민의힘이 90석 등 양당이 이번에도 독식했다.여기에 비례대표 국민의미래 18석, 더불어민주연합 14석, 조국혁신당 12석, 개혁신당 2석 등으로 가졌다. 결국 민주당이 175석, 국민의힘이 108석 등으로 집계된다. 결국 제21대 총선에 이어 22대 총선에서도 민주당이 단독과반 의석을 확보하게 됐다.국민의힘은 범야권 개헌

피부장벽은 피부 최외곽에 위치한 보호막으로, 외부 피부의 전반적인 기능과 상태를 결정한다. 이 피부장벽은 외부 자극과 환경적 변화로부터 피부를 보호하며, 피부 속 수분 손실 방지 및 균형을 유지하는 중추적 역할을 수행한다. 피부 건강을 지키는 보호막의 핵심 구성 요소 중 하나가 바로 각질층이다. 각질층은 죽은 피부 세포로 구성되어 있으며, 이 층의 건강한 유지는 피부의 보습 상태와 직결된다. 즉, 피부장벽 기능을 최적화하려면 각질을 제거하는 것이 중요시된다. 과도한 각질은 피부 표면에서 물리적인 장벽을 형성하여 활성 성분의 침투를

전국적으로 크고 작은 산불이 계속되고 있다. 연중 산불이 가장 위험한 시기는 3~4월 중 청명, 한식 즈음이다.그러나 지구온난화 및 엘리뇨 현상의 영향으로 겨울이 따뜻해져 시기를 가리지 않고 발생하며, 예년보다 산불발생 건수와 면적도 현저히 증가하고 있다.또한 봄철에는 농사를 위해 논·밭두렁 태우는 것을 쉽게 볼 수 있는데 연구결과에 따르면 병해충 방제에 별 도움이 되지 않는 것으로 나타났다.산불조심 기간은 봄철(매년 2.1～5.15)과 가을철(매년 11.1～12.15)로 나누어 운영되어 왔지만 최근에는 11월부터 5월 중순까지 약

질성형은 여성의 질 건강과 기능을 개선하기 위해 선택하는 현대적인 미용 의학 기술 중 하나로, 특히 나이가 들거나 출산의 경험으로 인해 질 벽의 탄력이 감소한 여성들 사이에 활용된다.이 수술은 탄력을 위한 고도의 정밀 레이저를 사용하여 질 벽 내부의 콜라겐 섬유의 재배열 및 증가를 촉진함으로써 질의 탄력성을 개선하고, 요실금과 같은 비뇨기계 문제의 해결에도 기여를 한다.주된 장점은 통증이 적고 회복 기간이 상대적으로 짧다는 점 출산 후 질 이완을 경험하거나 나이 들면서 질의 탄력성이 감소한 중년들에게 도움이 될 수 있다. 수술 후

3세대 시력교정술인 스마일라식은 출시 이후 현재까지 빠른 회복력으로 꾸준히 주목 받고 있다. 해당 수술은 펨토초 레이저를 사용해 각막상피를 투과 후 실질부에 직접 조사함으로써 시력을 교정하는 방법이다. 절개 범위가 작아 통증이 적어 안구건조증이 심하거나 부작용이 우려되는 경우에 적합하다. 여기에 기존의 시력교정술로는 불가능했던 고도근시와 초고도근시, 고도난시 환자도 수술이 가능해 많은 환자들이 스마일라식을 선택하고 있다. 여기에 외부 충격에 강해 격한 스포츠를 즐기는 이들이나 경찰, 운동선수 등의 직업군에서도 선호도가 높다.다만 스

시력은 살아가는 데 있어서 아주 중요한 역할을 하는 기능이기 때문에 어릴 때부터 시력저하나 근시 등이 생기지 않도록 꼼꼼하게 관리해 주어야 한다. 그러나 최근에는 많은 어린이, 학생들의 스마트폰, PC 사용 시간이 늘어났고, 전자기기 화면을 얼굴 가까이에 두거나 어두운 실내에서 보는 잘못된 습관으로 인해 눈이 더욱 쉽게 피로해지는 환경에 놓여 있다.피로해진 눈은 시력 문제로 직결될 가능성이 높다. 성장기 아이들이 겪는 다양한 시력 문제 중에서도 소아근시는 안구 길이를 변화시켜 일상생활 속 불편함뿐만 아니라 초고도근시, 망막박리, 녹

제22대 국회의원 선거가 끝났다. 선거는 끝났지만, 후유증은 상당기간 지속될 것이다. 더불어민주당은 표정관리가 힘들 정도로 이번에도 단독과반을 통한 여대야소 정국을 이끌어냈다.국민의힘은 참패했다. 각 정당은 총선 선거 이후의 정개개편 방향과 정치지형도 변화에만 촉각을 곤두세우고 있다. 이번 선거는 차기 지방선거와 대선과 직결되고 있기 때문이다. 압승 그 이상의 표현이 필요할 정도로 대승을 거둔 민주당은 그야말로 축제분위기이다.하지만 국민의힘 등 군소정당은 초상집이나 마찬가지이다. 하지만 지금 이 순간 가장 힘든 사람은 낙선후보들과

그치지 않을 것 같았던 봄비가 그치고 그동안 미뤄두었던 약속들을 잡느라 분주하다. 특히 따사로운 날씨가 이어지면서 등산이나 꽃놀이 등 야외활동에 대한 관심이 뜨겁다. 적적한 야외활동은 육체적으로나 정신적으로 건강에 도움을 준다. 하지만 간혹 걷거나 무릎을 굽힐 때 갑작스러운 ‘뚝’ 소리에 당황했던 경험이 있을 것이다.이는 관절액에 순간적으로 공기가 빠져나가며 나는 소리로 무조건적으로 병과 관련 있는 것은 아니다. 단, 소리가 난 관절부위에 통증이나 붓기가 동반한다면 이는 우리 몸에서 보내는 위험신호일 수 있으니 주의가 필요하다. 만

컴퓨터나 스마트폰, 태블릿 PC 등 전자 기기 사용의 증가로 인해 목, 허리 통증을 호소하는 환자들이 늘고 있다. 이는 전자 기기를 사용할 때 고개를 푹 숙이는 등의 잘못된 자세를 오래 취하는 것이 원인이 된다. 이와 더불어 실내에 오래 앉아 있는 습관, 부족한 운동량, 척추에 무리를 주는 자세 등 다양한 원인으로 인해 척추디스크 환자가 증가하고 있다. 척추디스크는 척추 뼈와 뼈 사이에 있는 디스크가 탈출해 신경을 압박하고 통증을 유발하는 질환이다. 척추디스크의 가장 큰 특징은 허리 통증인데, 이와 더불어 다리가 저리고 아픈 증상이

봄철은 건조하고 온도 차이가 심한 환경에 피부가 노출되기 때문에, 여러 피부 질환이 기승을 부리는 시기라고 할 수 있다. 여드름과 같이 만성적 피부 질환을 가진 이들에게 봄으로 계절이 바뀌는 환절기는 매우 위험한 시기로 보는 이유가 바로 이것이다.그렇기 때문에, 여드름을 앓고 있는 이들은 이러한 시기에 질환의 악화와 재발을 반복하는 특징을 보인다. 피부 질환이 악화와 재발을 반복하다 보면, 한 가지 문제가 발생할 수 있다.바로 움푹 패인 흉터가 발생하는 것이다. 여드름을 손으로 잘못 짜거나 제때 치료해주지 않으면 발생하는 것이 바로

봄이나 여름철은 아토피와 같은 피부염이 유독 심해지는 시기로 알려져있다. 실제로도 봄, 여름철에 식이 알러지나 아토피와 같은 피부염을 호소하며 내원하는 강아지들의 수가 늘어난다. 별다른 원인 없이 강아지가 봄으로 계절이 바뀐 이후 갑자기 몸을 긁기 시작하거나 강아지가 어딘가를 터는 듯한 증상을 보인다면 아토피와 같은 피부염을 의심하고 치료하여 건강한 피부를 되찾을 수 있도록 하는 것이 필요하다.강아지 아토피는 비감염성 피부질환으로 알레르기성 피부염의 일종이다. 주로 1~3살 연령의 어린나이에 발병하기 시작하며, 세균,진균,외부기생충

제22대 총선에서 더불어민주당이 또 다시 단독 과반의석 확보에 성공했다. 이번 총선에서 민주당은 ‘정권심판과 검찰독재 청산’을 전면에 내세웠다. 민주당의 승리로 민심은 정부와 여당에 강한 회초리를 든 셈이다.민심이 민주당에 힘을 실어준 것으로 해석하기 보다는 윤석열 대통령과 국민의힘에게 엄중한 메시지를 보낸 것으로 봐야 할 것이다. 민주당이 잘해서라기 보다는 정부와 국민의힘이 민의를 제대로 살피지 않는 것에 대한 준엄한 유권자들의 경고가 표심에 그대로 투영됐다.민주당의 텃밭인 전북에서도 당연히 압승을 거뒀다. 민주당이 전북 10개

최근, 네가 운동과 식이요법으로 체중을 줄인 모습을 보니 정말 기쁘다. 자식의 건강만큼 훌륭한 효도는 없다. 그동안 수도 없이 다이어트를 했지만 이번만큼 성공적인 다이어트는 없었던 것 같다. 하지만 세상 거의 모든 다이어트는 성공하지만 실패한다. 단기적으로 성공하지만 3년 이내의 장기전에서는 99.5% 실패한다.알다시피 아빠는 10년 전까지 120kg이 넘는 초고도 비만이었다. 더구나 당뇨 초기, 고혈압, 고지혈증 등의 거의 모든 성인병과 조울증, 알코올 중독, 분노조절 장애의 정신병으로 치료를 받았었다. 2014년 6개월 만에 4