부안군 보건소는 고혈압 환자 및 가족을 대상으로 고혈압관리와 합병증 예방을 위해 2일부터 3일까지 이틀 동안 ‘고혈압 교실’을 운영한다.

고혈압 교실은 원광대학교 의과대학 교수와 영양사를 초청해 기초검사를 시작으로 고혈압 환자의 생활수칙, 영양, 유산소운동, 식이요법, 금연, 절주, 저 염식 식습관, 스트레스관리 등의 교육을 실시할 계획이다. 또 웃음치료사를 초빙, 건강하고 행복한 삶을 유지할 수 있는 방법들을 전할 예정이다.

한편 고혈압은 발생 원인이 확실하게 밝혀지지 않았지만 유전요인과 가족력, 노화, 비만, 운동부족, 흡연과 음주, 짜게 먹는 습관, 스트레스, 수면무호흡증, 특정약물 등이 원인으로 꼽히고 있다. 고혈압은 합병증으로 뇌졸중, 심근경색증, 협심증, 심부전, 고혈압성 망막증, 말초혈관질환과 같은 심혈관질환을 일으킬 수 있어 주기적인 혈압 측정과 생활습관의 개선 등을 통해 유병율을 예방해야 한다.

홍정우 다른기사 보기