고창군은 신체활동 감소, 고열량식품 섭취, 폐경 등으로 만성질환의 위험에 노출되어 있는 중년 여성을 위한 뱃살 빼기 체조교실을 운영하며, 30일까지 대상자 30명을 선착순 모집한다.
이번 프로그램은 9월 3일 시작하여 11월까지 3개월간 주 2회 건강체조와 걷기, 미각교육, 만들기 체험 등 다양한 건강생활 실천 중심으로 진행된다.
또한, 프로그램이 끝난 후에도 건강증진실과 연계하여 본인이 스스로 건강관리를 할 수 있도록 개인별 맞춤형 상담을 통해 운동처방사가 운동 요령 등 처방을 해주고 영양사가 체계적인 식생활지도를 실시할 계획이다.
군 관계자는“비만에서 기인하는 만성질환을 예방하고 건강한 생활습관 형성으로 자가 건강관리 능력뿐만 아니라 가정건강의 중추적 역할을 할 수 있도록 유도하여 가족의 건강한 생활 실천 분위기를 조성해 나갈 계획”이라고 말했다.
기타 프로그램에 대한 궁금한 사항은 고창군 보건소 건강증진담당(☎560-8722)으로 문의하면 된다

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