정읍시 샘골보건지소가 건강생활실천사업의 일환으로 운영하고 있는 신바람 건강체조교실이 지역민의 호응 속에 시민건강증진에 기여하고 있다.
신바람 건강체조교실은 노년층이 따라 하기 쉬운 체조동작을 신나는 음악과 함께 하도록 함으로써 대상자들의 스트레스 해소 및 건강증진에 도움을 주는 프로그램이다.
샘골보건지소는 50세 이상 성인 30명을 대상으로 매주 금요일마다 총 12주에 걸쳐 운영하고 있으며, 현재 선착순 접수 중이다.
샘골보건지소 관계자는 “신바람 건강체조교실을 꾸준히 운영해 시민들이 운동에 대한 관심을 갖고 생활화 할 수 있도록 건강생활 실천 분위기를 조성해 나가고 있다”고 밝혔다.
이와 함께 건강한 생활 습관 형성을 돕기 위한 식이요법 및 운동법에 대한 건강강좌와 건강관련 DVD 상영을 통해 대상자들에게 다양한 건강정보를 제공함으로써 시민들이 건강하고 활기찬 생활을 유지해나갈 수 있도록 한다는 방침이다.
한편, 신바람 건강체조교실에 대한 자세한 사항은 샘골보건지소 출산보건팀(539-6751~4)으로 문의하면 된다. 정읍=김진엽기자
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