새싹이 나오고 바람이 선선해지는 봄철, 봄꽃을 즐기려는 나들이객이 많아지고 농촌은 농번기 준비로 바빠지면서 농기계들의 도로운행이 잦아지고 갓길 보행, 무단횡단으로 인한 노인교통사고 발생이 증가되고 있는 실정이다.대부분 농촌지역은 도로여건과 교통시설이 열악하고 운전자와 보행자의 교통법규 준수의식미흡 등 여러가지 이유로 매년 수많은 교통사고가 발생하고 있고, 이로 인해 귀중한 생명과 재산 피해가 야기되고 있는데 특히 노인들의 교통사고가 해마다 증가하고 있어 사회적 예방대책이 절실히 필요한 때이다.봄철에는 농촌에 거주하는 노인들이 교통사

추운 겨울이 가고 햇살이 길어지기 시작하는 절기 ‘춘분’, 봄이 찾아왔다.이와 함께 따스한 봄기운을 만끽하려는 상춘객이 주말만 되면 배낭 하나 메고 산으로 들로 떠나는 모습을 본다.그러나 이러한 들뜬 기분에 취해 안전사고에 대한 경각심을 늦추다 보면 위험해질 수 있다.안전한 산행을 위해선 어떻게 해야 할까?첫째, 자신의 체력에 맞는 산과 정규등산로를 선택하여 무리한 산행이 되지 않도록 주의해야 하고 해가 지기 한두 시간 전 하산하도록 철저히 계획해야 한다.둘째, 날씨 및 등산코스에 알맞은 복장을 착용하고 겉옷을 준비하여 휴식이나 하

예전에 오랜 시간 직장에 다니던 친구가 사업을 시작했다. 직장 경험을 살려 투자자를 끌어모으고 남 보기에 모자랄 것 없이 잘 살던 그 친구는 어느 날 투자자를 상전으로 모시며 살기가 월급쟁이로 직장 상사 눈치 보며 살기보다 곱절은 더 어렵다고 하소연했다.‘남 눈치’ 보지 않는 당당한 삶은 모두의 꿈이다. 부모 눈치 보지 않기 위해, 자식 눈치 보지 않기 위해 밖에 나가 남의 눈치를 보며 산다. 누군가의 기분을 맞춰주고 먹고 살기 힘들다고, 그래서 아무 눈치도 보지 않는 삶을 살고 싶다고 말한다.SNS에 들어가면 요즘 유행하는 건 단

사람은 나이가 들면 눈 속 수정체의 탄력이 저하되면서 시야가 침침하고 흐릿하게 보이는 노안 증상이 나타나게 된다. 이는 누구에게나 나타나는 자연스러운 현상이며 돋보기 안경을 착용하여 시력을 개선할 수 있다. 하지만 치료가 필요한 백내장이 비슷한 시기에 발생하게 된다면 이야기는 달라질 수 있다. 백내장은 눈 속 투명한 수정체가 하얗게 혼탁되는 질환으로, 돋보기안경을 착용해도 시력을 교정할 수 없고, 노안과 비슷한 증상을 나타내기 때문에 차이점을 명확히 알고있는 것이 좋다.백내장은 초기엔 원거리 시력이 저하되며 시야가 뿌옇게 보일 수

제22대 총선을 앞두고 여야의 후보자공천이 마무리 단계이다. 공천과정에서 파열음은 매 선거때마다 도출됐기에 새로울 것은 없지만 일부 유력 후보들이 ‘과거 발언’으로 연이어 낙마하고 있다.‘세치 혀의 교훈’을 되새기는 사례가 아닌가 싶다. 민주당 정봉주와 국민의힘 장예찬이 대표적인 사례이다. 공천장을 받아들기도 전에 공천이 취소됐는데, 과거 이들의 망언에 가까운 발언이 훗날 자신의 발목을 잡은 셈이다.막말한 후보에 대한 공천을 유지했다가 선거전선 전체가 흔들린 사례는 여러 차례 있었다. 절대지지층에게 대수롭지 않게 넘어갈 수 있을지

전북특별자치도 14개 시군 중 평균 해발이 가장 높은 곳은 바로 장수군이다. 몇 해 전만 해도 4월까지 눈이 펑펑 내린 곳으로, 산에 안긴 듯 둘러싸인 분지이다.천혜의 백두대간(장수 덕유산)을 필두로 금남호남정맥(팔공산)의 산줄기가 사방을 둘러 사람들이 주로 거주하던 장수 분지와 장계 분지 등을 제외하면 대부분이 산악지형이다.최근 장수군은 산악마라톤의 성지이자 겨울스포츠 산업의 으뜸인 프랑스 샤모니 몽블랑을 벤치마킹해 한국의 샤모니를 꿈꾸고 있다.또한 전 면적의 70% 이상이 산림지역인 점을 특화 전략으로 풍부한 산림자원 활용을 통

누구도 예상 못한 규모의 의대 정원 확대를 발표한 정부에 대해 의료계의 반발과 전공의와 의대 교수들의 집단 사직 등 저항이 거세지면서 국민의 피해가 안타깝게도 현실이 되어가고 있다. 그런데도 정부는 5천5백 명의 전공의에게 의사 면허정지 사전 통보와 의협 지도부에 대한 처벌방침 등 대화와 협상보다는 강경책으로 일관하면서 사태를 더욱 악화시키고 있다. 그동안 의료계는 어느 정도 적절한 의대 증원이 불가피함을 인정하고 정부와 합의를 희망하고 있었다. 그러나 일방적, 그것도 예상치 못한 대규모의 정부 의대 증원 안에 엄청난 충격을 받은

전방십자인대 파열은 스포츠 선수들에게 발생률이 높은 부상 중 하나지만 축구나 농구와 같은 운동을 즐기는 일반인들도 주의해야 하는 질환이다. 전방십자인대가 파열되는 원인은 크게 접촉성과 비접촉성 외상으로 나뉘는데, 비접촉성 외상에 의한 발생이 전체 발생률 중 80% 이상을 차지한다. 비접촉성 외상은 대부분 점프 후의 불안정한 착지, 급작스러운 방향 전환, 외반력, 과신전 등의 동작에서 나타난다. 파열이 심하게 발생한 전방십자인대를 오래 방치하면 무릎 연골에도 손상이 발생하게 되니 무릎에 충격이 가해진 후에 이상 증세가 나타났다면 가급

일명 여유증이라고 부르는 남성 여성형 유방증은 남자임에도 불구하고 가슴이 마치 여자처럼 튀어나오는 증상을 이야기한다. 해당 증상을 앓고 있는 이들은 옷차림이 얇아지는 시기에 더 큰 스트레스를 받게 될 수 있다.실제로, 여유증이 심한 사람들은 옷을 입은 상태에서도 일반인들이 확인할 수 있을 만큼 증상이 강한 경우가 있다. 살이 찌는 부분이 원인이기 때문에, 살을 빼는 것으로 해당 증상을 개선할 수 있을 것이라는 생각을 하지만, 유선 조직이 이미 발달한 상태에서는 살을 빼는 것만으로 증상을 개선할 수 없다.이미 발달한 유선조직은 다이어

지난해 전북특별자치도의 합계출산율은 0.78명으로 9개 광역도(道) 단위 중 경기도(0.77명)에 이어 가장 낮았다. 인구 1000명 당 출생아 수를 의미하는 조출생률은 3.8명으로 전북이 전국에서 가장 낮은 지역으로 나타났다.이미 대다수의 시군이 초고령사회에 진입한 전북이 저출생의 심각성이 두드러지고 있다는 점에서 특단의 대책이 요구된다. 아이는 태어나지 않고, 청년층은 전북을 떠나는 악순환의 고리가 되풀이되고 있기 때문이다.전북인구는 175만명 붕괴 직전이다. 20여년전 200만명을 훌쩍 넘어섰던 전북의 인구 감소는 끝없이 가파

국내외 경제사정이 녹록치 않다. 3고시대 속에서 최근 식료품비와 외식비 등 생활물가가 천정부지로 치솟으면서 서민들의 경제에 큰 부담을 주고 있다. 일상에서 쉽게 사먹었던 사과 1개를 사더라도 한참을 고민해야 할 정도로 오천원을 넘어서며 금사과라 불리고 있다.‘내 월급 빼고 모든 것이 올랐다’는 말이 실감이 나고 있다. 전북은 전국 시도 중에서도 경제적으로 풍족하지 못한 곳으로 손꼽힌다. ‘경제적으로 풍족하지 못한 곳’이라고 완곡한 표현을 썼지만, 전국에서 가장 못사는 지역이라는 것은 전북도민 스스로도 잘 알고 있다.전국 경제의 3%

우연히 접한 유튜브의 영상으로 ‘미호TV’와 ‘소피아훼밀리’가 있다. 러시아와 그리스 등 외국인 여성이 한국 남자와 연애, 결혼하여 귀화까지한 것이다. 이들이 보여주는 건전한 정신자세, 사랑과 가족애, 심지어 한국여자보다 더 한국적인 알뜰살뜰한 육아와 부부생활 모습이 큰 감동을 준다.구독자가 몇십만을 넘어 광고수입이 대략 월 1~2천만원을 훌쩍 넘는 파워유튜버가 되었다. 그런데 이렇게 귀화 또는 한국에 정착한 외국여성이 말하는 한국에 대해 듣다보면 우리도 모르는 한국, 외국인이 한국을 보는 시각을 현실적으로 깨닫게 된다.예전에 우리

평소에 음식을 먹거나 말을 하는 등 단순하게 턱을 움직이는 경우는 매우 흔한 편이다. 정확하게 횟수를 세는 사람은 없겠지만, 많게는 100회 이상 턱을 움직여 생활을 한다고 이야기할 수 있다.그런데, 이렇게 단순한 입을 벌리는 동작을 취할 때 턱 관절에서 딱딱 하는 소리가 들리거나 통증이 발생한다면, 턱관절 통증이나 턱관절 장애 등을 의심할 필요가 있다. 원래 있었던 위치가 어긋나 교합의 문제가 발생하면 나타나는 문제로, 심할 경우에는 제대로 입을 다물지 못하는 상황까지 발생할 수 있다.사람의 턱은 일반적으로 귀 앞 부분에서의 아래

외모에 대한 관심이 높아지면서, 얼굴 뿐 아니라 몸매에 대해서도 자신이 원하는 이상적인 형태를 얻고자 하는 수요가 높아지고 있다.여성의 경우에는 보다 매끈한 하체 라인을 통해 자신이 원하는 옷태와 이상적인 라인을 만들고자 한다. 이러한 상황에서 종아리나 허벅지에 부종이 발생하게 되면, 자신이 원하는 라인을 만들지 못하기 때문에, 몸매를 개선하기 위해선, 부종을 잡는 것이 필요하다고 할 수 있다.부종을 개선하기 위해서는 유형별로 다른 대처를 해야 한다. 비슷한 부종으로 보일지라도 유형이 전혀 다르기 때문이다.만약, 높은 하이힐을 자주

5만원으로 한 끼 식탁을 꾸리는 것도 버거운 지경에 이르렀다. 주춤하던 물가가 상승세로 전환됐고, 금사과로 불릴 정도로 과일 값도 계속 오르고 있다. 각종 식료품비 인상으로 외식비도 부담도 늘어나면서 가뜩이나 어려운 서민경제에 큰 부담으로 작용하고 있다.2월 소비자물가 상승률은 통계상 3.1%로 나타났지만 피부로 느끼는 생활물가지수는 무려 3.7%에 이르고 있다. 이제는 장을 보거나 외식하는 것도 줄여야 할 정도로 생활물가가 크게 오르고 있어 걱정이다.사과 한 개의 가격이 5000원을 훌쩍 넘어섰고, 명품사과로 포장된 가격은 이보다

신규 세입자 주선을 기존 세입자가 아닌 건물주가 직접 하는 사례가 등장하면서 마음고생 하는 세입자들이 적지 않다. 상가 임대차에서 세입자가 권리금회수를 하려면 신규 세입자를 직접 구해 건물주에게 주선해야 한다.반면 세입자가 아닌 건물주가 마음대로 신규 세입자를 구한다면 기존 세입자의 권리금회수 기회에 악영향을 끼칠 수 있다. 하지만 건물주가 구한 신규 세입자라도 기존 세입자는 권리금 거래를 요구할 법적 권리가 사라지지 않는다.‘권리금’이란 영업시설, 거래처, 신용, 영업상 노하우, 위치(바닥)에 따른 이점 등을 기준으로 비롯된 금전

눈가의 주름과 처진 눈매는 다소 답답하고 어두운 인상을 주며, 노화로 인해 눈을 뜨는 힘이 약해지는 안검하수와 같은 기능적인 이상을 동반할 수 있다. 이로 인해 최근에는 경미한 정도의 안검하수와 눈의 처짐을 개선하기 위한 목적으로 ‘이마 실리프팅’에 관심을 가지는 이들이 많아지고 있다. 처진 눈매를 보완하기 위한 실리프팅은 이마를 리프팅하는 방식으로 진행되며 절개 없이 헤어라인 또는 눈썹 밑에 실을 삽입하여 처진 피부를 당기는 시술이다. 이 과정에서 부담스러운 수술 과정 없이도 피부 주름을 개선하고 눈매를 교정할 수 있다. 특히 무

나이는 숫자에 불과하다고 하지만 나이가 들수록 피부가 처지고 주름이 발생하는 것은 어찌할 바가 없는 문제이다. 동안 외모를 위해 홈케어를 해도 피주가 처지고 주름이 깊어지는 현상은 근본적으로 해결하기가 힘들다. 주름이 깊어지고 피부 탄력이 떨어지거나 피부 톤도 어두워진다고 느낀다면 자신의 상태에 맞는 리프팅 시술을 받아보는 것도 하나의 방법이 될 수 있다. 리프팅 시술은 피부 상태와 두께, 노화 진행 정도, 각 부위별 특징 등에 맞게 진행이 되어야 한다. 또한 리프팅 시술 종류가 다양하므로 의료진에게 충분하게 상담을 받아본 후 진행

최근 성매매를 가장한 피싱 사기에 당한 사례가 보고된 바 있다. 한 남성은 조건 만남을 시도하기 위해 금액과 보증금에 대한 설명을 듣고 돈을 입금했다. 그런데, 상대방 측에서는 시스템 오류로 추가 입금을 요구했으며, 결국에는 보증금은 추후에 돌려준다는 말을 믿고 총 1억원이 넘는 돈을 상대방에게 입금하게 됐다.이러한 사례는 성매매를 가장한 피싱 사기로 최근 들어 종종 일어나는 일이라 할 수 있다.실제로, 최근 랜덤 채팅이나 소개팅 어플, SNS 등을 통해 성매매를 직접 유도하고, 보증금이나 안전금을 요구한 이후 추가로 입금을 유도하

전공의 집단사직 사태 등 의사단체들의 집단행동이 3주째로 접어들면서 우려했던 의료대란이 현실화될까 걱정부터 앞서고 있다. 정부와 의사단체는 강대강 대치국면에서 한치도 양보없이 대립각을 세우고 있다.전공의들의 빈 자리를 남아 있는 의료인력으로 간신히 메우고 있지만, 인계점에 이르면서 의료사고 발생 우려의 목소리도 나온다. 전임의와 의대 교수들이 전공의 빈자리를 채우고 있지만 정부의 강경대응 기조 유지에 따라 의대교수들도 사직서 제출 움직임이다.전북대학교 의과대학과 병원 소속 교수들은 지난 9일과 10일 이틀 동안 자체 긴급 설문조사를