최종편집 : 2022-12-02 15:17 (금)
인천 논현동pt 고강도다이어트짐 신규 오픈
상태바
인천 논현동pt 고강도다이어트짐 신규 오픈
  • 길문정 기자
  • 승인 2022.09.30 13:08
  • 댓글 0
이 기사를 공유합니다

인천 논현동pt 고강도다이어트짐 내부 모습

인천 논현동pt 고강도다이어트짐(고다짐)이 지난 9월 26일(월)에 신규 오픈했다.

고다짐 인천 논현점에서는 올바른 지식과 개인에게 맞춘 방법으로 다이어트 프로그램을 진행하는 PT샵으로, 크로스핏 기반의 고강도 운동법을 안내한다. 또한 일상생활에 지장 없이 꾸준히 지킬 수 있는 체계적인 다이어트 식단과 전담 코치의 1:1 밀착 관리를 제공한다.

특히 전담 코치가 매일 식단과 운동, 수면 등 여러 생활 패턴을 체크해주며, 주 1회 인바디 체크와 상담을 통해 신체 상태에 맞춰 프로그램을 수정, 계획하고 있다.

고다짐 인천 논현점 관계자는 “본 센터에서는 탄수화물과 지방, 단백질을 적정 비율로 맞추고 요요를 방지할 수 있는 식단표를 체계적으로 제공하며, 다이어트 도시락을 판매하는 등 체중감량을 간절히 원하지만 어려워하는 분들을 위해 다양한 방법으로 도움을 드리고 있다”며 "상술에 속고 일시적인 방법에 휘둘리고 있었다면 본 센터에서 체계적인 방법 하에 꾸준히 체중을 감량하여 원하는 목표를 이루기 바란다”라고 전했다.


댓글삭제
삭제한 댓글은 다시 복구할 수 없습니다.
그래도 삭제하시겠습니까?
댓글 0
댓글쓰기
계정을 선택하시면 로그인·계정인증을 통해
댓글을 남기실 수 있습니다.
주요기사
이슈포토
  • 신천지예수교회, 10만 수료식 안전하게 성료
  • 불법사설토토 대리배팅 이른바 '댈토' 성행... 사기 등 시민들 피해 우려
  • 한강변 개발입지에 대규모 재개발 추진 호재…자양2동 ‘자양 리버탑’ 분양
  • 올해 에코시티 내 마지막 일반분양 ‘한양수자인 디에스틴’ 심의 완료
  • MOSDEX, FTX에서 차익거래 중단 발표
  • “사고 나면 누가 책임?” 시민안전 위협하는 전주 감나무골 철거현장