정읍시 샘골보건지소 건강체조교실 ‘호응’

정읍시 샘골보건지소가 건강생활실천사업의 일환으로 운영하고 있는 신바람 건강체조교실이 지역민의 호응 속에 시민건강증진에 기여하고 있다.

신바람 건강체조교실은 노년층이 따라 하기 쉬운 체조동작을 신나는 음악과 함께 하도록 함으로써 대상자들의 스트레스 해소 및 건강증진에 도움을 주는 프로그램이다.

샘골보건지소는 50세 이상 성인 30명을 대상으로 매주 금요일마다 총 12주에 걸쳐 운영하고 있으며, 현재 선착순 접수 중이다.

샘골보건지소 관계자는 “신바람 건강체조교실을 꾸준히 운영해 시민들이 운동에 대한 관심을 갖고 생활화 할 수 있도록 건강생활 실천 분위기를 조성해 나가고 있다”고 밝혔다.

이와 함께 건강한 생활 습관 형성을 돕기 위한 식이요법 및 운동법에 대한 건강강좌와 건강관련 DVD 상영을 통해 대상자들에게 다양한 건강정보를 제공함으로써 시민들이 건강하고 활기찬 생활을 유지해나갈 수 있도록 한다는 방침이다.

한편, 신바람 건강체조교실에 대한 자세한 사항은 샘골보건지소 출산보건팀(539-6751~4)으로 문의하면 된다. 정읍=김진엽기자